Статьи

История Красноармейской

#EB5F5E

Главная улица «Квартала миллионеров»

Центр

Свобода Residence

Втузгородок

Discovery Residence

Хорошие привычки

Чтобы экономить и научиться договариваться

В рубрике «[Хорошие привычки](https://www.atomstroy.net/stati?rubric=%D0%A5%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B5+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BA%D0%B8)» вместе с изданием <a rel="nofollow" href="https://choice-media.ru/">«ЧОЙС»</a> мы рассказываем, как благодаря грамотно спроектированному жилью меняется жизнь горожан. На очереди спорт — на площадке под окном, в парке у дома и бесплатном тренажерном зале.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/725204829d16487c2865f94fb2050919)

Опытный фитнес-эксперт Олеся Белоусова и спортсмен-любитель Андрей Карпов рассказали, как заниматься спортом регулярно, сбросить 16 килограммов и договариваться с соседями в чатах, а Надежда Абакумова из нашей команды — о том, почему застройщики решают отдать большую площадь дома под бесплатные спортзалы для жильцов.

**Олеся Белоусова**
фитнес-эксперт и жительница жилого квартала «Чемпион Парк»

— Я тружусь в фитнесе уже 29 лет, поэтому заниматься спортом для меня привычно и необходимо. В любое время года для тренировок чаще выбираю парк около дома: летом — бег или функциональный тренинг, зимой — пешие прогулки и беговые лыжи. Давно хочу привлечь к этому еще соседей, но пока все планы только в чатах. Хотя желающие, конечно, есть.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/811815467873e4364e9b5a251d4e60cd)

Спорт на свежем воздухе — отдельная любовь! Особенно когда вокруг много деревьев и птиц. С мая по октябрь мы с подругой стабильно тренировались в парке два раза в неделю. Там и дорожки для бега, и импровизированные тренажеры под открытым небом. А зимой дожидаюсь, когда снега достаточно выпадет, — и на лыжи! С переездом в «[Чемпион Парк](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/chempion-park)» стала чаще бегать именно на лыжах.

В общем, тренировки — это моя жизнь. Поэтому при выборе дома спортивный зал и парк поблизости сыграли такую же важную роль, как эркерные окна или лобби. Конечно, заниматься чаще я не начала (потому что спорт и так окружает меня везде), но однозначно мне стало удобнее. В любое время я могу просто спуститься на первый этаж, чтобы побегать на дорожке или эллипсоиде. А в период ковидных ограничений наш спортзал даже выручил. Пока для всех фитнес-клубы были закрыты, мы комфортно и безопасно ходили в собственный зал.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/20825d478eae4cd60f08e9f99f63a3b4)

Как жителю жилого квартала и фитнес-эксперту мне кажется, что спортзал должен быть в каждом доме. Во время тренировок у нас вырабатываются гормоны, которые помогают организму преодолевать стресс. Так почему разные магазины в инфраструктуре обязательны, а спортивные пространства — нет? Я считаю, «Чемпион Парк» в этом плане показательный.
![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/f10d62e8dc591a89b12025a22c57efbf)**Андрей Карпов**
житель комплекса «[Чемпион Парк](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/chempion-park)»

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/2d5102f5347d0df961dab6eb6a7e11b1)

Заниматься спортом я начал еще до переезда, а в новом ЖК уже добился больших результатов. Новый дом позволяет мне тренироваться ежедневно и не тратить при этом время на дорогу. За два года здесь я сбросил 16 килограммов, начал участвовать в беговых марафонах и, что главное, нашел единомышленников.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/e4137a5f8aefe8f6639c66d0c09ecc23)

Знаю, что многие соседи ходят в наш спортзал. И мне комфортно жить в доме, в котором такие же увлеченные люди. Ведь на нас оказывает влияние каждый, с кем мы так или иначе взаимодействуем. Это могут быть какие-то цели, интересы, энергия. В «Чемпион Парке» меня окружают успешные, увлеченные спортом соседи,&nbsp; — таким же становлюсь и я.

 
 
 
 
**Надежда Абакумова**
заместитель директора по девелопменту компании «Атомстройкомплекс»

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/99968f7cad25c461f0ebf9dfe979733d)

Прежде чем внедрять спортзалы в инфраструктуру жилого комплекса, мы провели исследование: наблюдатели отслеживали сценарии поведения людей во дворах, в которых есть спортивные корты. И оказалось, что в закрытых дворах (в отличие, например, от кортов в парковых зонах) они не востребованы по своему основному назначению. Во-первых, не всегда набирается достаточно игроков из одного ЖК. При этом люди обычно негативно относятся к тому, чтобы чужие приходили в их двор играть, — это нарушает приватность. Во-вторых, все уличные виды спорта, как правило, очень шумные: это удары мяча, эмоции игроков (не всегда цензурные), грохот защитного ограждения и так далее. Все это сильно разносится по двору. В-третьих, зимой проведение большинства спортивных игр в принципе невозможно и корты стоят пустыми по полгода.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/5abd40034774e613f4689c35f32bb552)
Мы пришли к выводу, что спорт нужно переносить в «теплый контур» дома — в здание. Приступив к реализации идеи, мы не стали изобретать что-то свое уникальное и фактически повторили бурно развивающийся формат: студия персональных тренировок. Это небольшой зал, куда приходят с персональным тренером и, используя его опыт, добиваются больших результатов. Если честно, хорошему тренеру достаточно одного комплекта спортивных резинок, трех гантелей и турника, чтобы сформировать полноценный план тренировок. А в специально оборудованном зале под профессиональным присмотром можно заниматься год, не повторяясь. Кстати, живого тренера иногда заменяют специальными приложениями или видеоуроками. И вот мы выделили под такой зал 120 квадратных метров, снабдили его самыми необходимыми тренажерами и позволили жителям заниматься спортом без всяких абонементов.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/7e37456c22f0cfbd0a2e8946bb055a03)

Конечно, кто-то удивляется, что мы не сдали эту площадь какому-нибудь фитнес-центру. Но это нестабильная история. Стратегия владельцев спортивных центров может меняться: например, трафик не оправдает ожидания и зал просто закроют. И никто не сможет гарантировать, что площадку и дальше буду использовать под спорт. Так вот, чтобы жители не остались без зала, мы просто делаем его неотъемлемой частью инфраструктуры — общим имуществом дома.

 
 
![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/32f20178e6904b1fcd6ecc0531500aea)

В результате наличие домашнего зала привело к очень крутой синергии жителей. Одни жители открывают для себя сервис персональных тренировок, для других спортивное наставничество — профессиональная деятельность. Так, на территории ЖК спортсмены и тренеры нашли друг друга — сформировалось сообщество людей с едиными интересами. Для многих такой атрибут дома стал одной из причин покупки квартиры именно в этом ЖК. К тому же всегда есть люди, которые начинают новую жизнь с понедельника, но быстро забрасывают тренировки. Для них такой спортзал — возможность избежать лишних затрат.

![image](https://api.atomstroy.net/upload/tmp/a9176ed92fdf8ec7a1a67787601e3c71)

Правила пользования (наряду с другими полезными советами) прописаны в Книге жителя. Например, в зале мягкие покрытия, поэтому сменная обувь обязательна. Брать с собой воду не нужно — на площадке есть кулеры. Ключи от шкафчиков берутся на ресепшене. Бронирование не предусмотрено, но жители сами отлично справляются: о времени посещения договариваются в чате.

Спортзалы со свободным доступом для жителей есть в нескольких жилых комплексах нашей компании: в «[Чемпион Парке](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/chempion-park)» у ЦПКиО, в [Живом квартале LIVE](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/live-givoy-kvartal) у Автовокзала, [Свобода Residence](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/svoboda-residence) в центре города,&nbsp;а также в строящихся сейчас [Discovery Residence](https://www.atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/discovery-residence) (Втузгородок). Эти спортзалы оборудованы базовым набором тренажеров и спортивного инвентаря по рекомендациям персональных тренеров. Здесь можно тренироваться индивидуально или проводить групповые занятия с соседями. Наша компания первой &nbsp;в городе несколько лет назад стал создавать спортзалы для жителей. Сейчас у нас есть опыт в этом деле, чтобы совершенствовать новые подобные пространства для жителей.

Жить в доме с собственным спортзалом

Эльмаш

Квартал Энтузиастов

Районы

Второе рождение легендарного кинотеатра

Новая «Заря» Эльмаша

Инструкция к городу

Как должны ухаживать за деревьями

Обрезать ветви или нет?

Уралмаш

Северное Сияние VI очередь

Традиции

Северное сияние VII очередь

Северное сияние VIII очередь

куратор Алексей Бочаров о «Пространстве Заря»

«Все начинается с любви»

из чего состоит коллекция «Свобода» от Prosto Jewlry и Атома?

Из чего состоит капсульная коллекция украшений «Свобода», и как она отражает свободу?Напомним, в конце августа вместе с уральским ювелирным брендом Prosto Jewlry мы выпустили коллекцию украшений «Свобода». В линейку вошло пять украшений: серьги-обручи, две пусеты, кольцо и кафф.
<img src="https://api.atomstroy.net/upload/tmp/ba65da444363724f66dde39050dc8649" alt="image">О том, какие идеи легли в основу работы, рассказывает Дарья Сафонова, дизайнер украшений:<img src="https://api.atomstroy.net/upload/tmp/16eb8de38793a43b97421e1f76da8074_new" alt="image">― В нашей «Свободе» пять моделей, которые подходят как мужчинам, так и женщинам. Формообразующим элементом украшений стал круг ― линия без конца и края, что может перерастать в сложные формы и обнимать участки человеческого тела.Так, наш кафф максимально эргономично садится на ухо и обнимает дугу. Две пары серег обнимают мочку: одни делают это горизонтально, а другие — вертикально. Большие серьги-обручи от объятий уха уже переходят к объятию шеи. Если смотреть на человека в профиль, то обручи выглядят металлическими, а если в анфас ― с эмалью. Она подчеркивает скулы и оттеняет цвет глаз.Также в коллекции есть кольцо, которое очень комфортно обнимает палец и носить его можно каждый день. Эмаль в нем нанесена вровень с серебром, поэтому прикасаться к изделию особенно приятно.<img src="https://api.atomstroy.net/upload/tmp/d4c07ae7276de7e84f3d83af5f762be5" alt="image">Приобрести украшения из капсульной коллекции «Свобода» можно на сайте Prosto Jewlry: <noindex><a target="_blank" rel="noffolow" href="https://prostojewlry.ru/product-tag/svoboda/">https://prostojewlry.ru/product-tag/svoboda/</a></noindex>Кроме того, до 22 сентября совместно с телеграм-каналом «Свет Екатеринбург» мы проводим розыгрыш украшений.Выиграй серьги, кафф или кольцо за подписку!<a target="_blank" href="http://t.me/SvetEkb/26530" rel="nofollow">t.me/SvetEkb/26530</a>Для участия нажмите на ссылку выше и следуйте дальнейшим инструкциям. Вкратце — вам будет предложено подписаться на несколько телеграм-каналов (в том числе наш).Итоги 22 сентября. Удачи!

Небо и бесконечность:

Уктус

Просторы

Река. Дом на набережной

Химмаш

Северный Химмаш

Революшн

Краснолесье

Балтийский X очередь

История реки Исеть

Екатеринбург неотделим от реки Исеть. На её берегах город вырос и продолжает развиваться — с благоустроенными набережными, модными гастролокациями, прогулочными зонами, и, конечно, <a href="https://atomstroy.net/zhilaya_nedvizhimost/" target="_blank" style="">комфортными жилыми кварталами</a>. «Атоммедиа» продолжает водный тур по рекам Екатеринбурга: прошлый материал был посвящён <a href="https://www.atomstroy.net/statia/220" target="_blank" style="">Патрушихе</a>, а на этот раз исследуем Исеть.<img src="/upload/0cd2d0a69611a6d54a045364f9003419.png"> Исеть — река протяженная. Она захватывает сразу три области — Свердловскую, Курганскую и Тюменскую. Свое начало берет река берет таежного Исетского озера, которое вместе с множеством рек и ручьев питает Исеть.<img src="/upload/fa4e11329641212b657a035a594537b8.png">По одной из версий называние главной водной артерии Екатеринбурга происходит от мансийских слов «сет» – река и «исе» – рыба и дословно переводится как «рыбная река». Нижнее течение Исети когда-то занимали тюркские народы, в XVII веке здесь жили таежные оленеводы. Кстати, водная артерия и вправду издавна славилась рыбной ловлей. Здесь водились окуни, пескари, судаки, лещи, щуки.<img src="/upload/28fc10d6a25fa55aeb93414b9c86765a.png" style="width: 100%;">По другой версии, название происходит от древнего уральского народа – исседонов, которые жили здесь задолго до манси. О могучих обитателях берегов Исети рассказывает греческий поэт и путешественник Аристей Проконесский, якобы побывавший в этих местах в VI в. до н. э.<img src="/upload/6432527ff5b21e073a7eae55d06e1aa7.png"> В верховьях Исети открыто свыше ста археологических памятников. На берегах реки обнаружены стоянки древнего человека, а на скалах вдоль воды — рисунки, жертвенники, окаменевшие орудия труда, копи и идолы. Здесь же <a href="https://uraloved.ru/antichnaya-moneta" target="_blank" rel="nofollow">находили античную монету</a>, что якобы подтверждает факт прохождения по реке Великого шелкового пути.<img src="/upload/bd9d339f0b63afd3f1801aa4acd326a8.png"> Говоря о поселениях Исети, историки не могут не упомянуть старца Далмата Исетского, который поставил скит на левом берегу реки (в нынешней Курганской области) и стал основателем Далматовского Свято-Успенского мужского монастыря, который не раз горел, подвергался набегам кочевников, но выстоял. Со временем территория вокруг монастыря, которая все активнее заселялась людьми, приобрела статус уездного города.<img src="/upload/f059235191baf69435c7f58a7e84431c.png">Скала «Семь братьев»Об Исети слагают немало красивых легенд. Например, левый берег реки, в районе Каменска-Уральского, украшает природный памятник «Скала семи братьев». По легенде, жила на берегу Исетского озера красавица по имени Исеть, было у неё семеро братьев. Привиделся однажды девушке юноша Тобол, и завладел ее мыслями и сердцем. Исеть вымолила у колдуна обратить ее рекою, чтобы вырваться из озера, и помчалась на встречу с возлюбленным. Не хотели отпускать сестру братья и пустились стремглав за нею. Вот только каждого, кто пытался преградить ей путь, колдун превращал в камень. В конце концов, Исеть смогла оказаться в объятиях Тобола, а на берегах реки навеки застыли ревнивые защитники ее чести братья-скалы.<img src="/upload/e81a607be3d59b4af8571f0e375e4b1d.png">Порог «Ревун»Ещё одно предание связано с мощным порогом Ревун, который располагается на реке в Каменском районе. Согласно легенде, Исеть была самой резвой и непослушной дочерью старика Урала. Отец не выдержал своенравного характера дочери и забросал её камнями. Так и появился порог, который называют уникальным уральским явлением, и который привлекает туристов и любителей сплавов со всей страны. <img src="/upload/65eb8b8de2721d5ff58606309fe70317.png"> Сейчас Исеть, которая когда-то обладала быстрым течением и порогами, стала смиренной и прилежной. Ее укротили люди и плотины, превратив в индустриальную реку, обслуживающую заводы. Только в черте города Исеть перегораживали трижды. Впервые – в 1721 году. Тогда по инициативе Василия Никитича Татищева началось строительство гидротехнического сооружения, которое должно было снабжать водой железоделательный завод. <img src="/upload/57eb56a5709dfa2c5445f5bd6db7f4f7.png" style="width: 100%;"> Стройку «заморозили» вплоть до 1723 года, когда под чутким руководством Вильгельма де Геннина плотина все же была завершена. Так преграда, созданная на пути реки, дала начало Екатеринбургу. Вот и сегодня место в Историческом сквере города по праву считается сердцем мегаполиса и ласково именуется <a href="https://www.atomstroy.net/statia/165" target="_blank">Плотинкой</a>. <img src="/upload/d3c0ddb0c75a4d8f711e59055245bdf4.png"> Второй раз Исеть перегородили в 1725 году для строительства резервного Верх-Исетского водохранилища. Спустя год на берегу пруда появился Анненский (ныне <a href="https://www.atomstroy.net/statia/104" target="_blank">Верх-Исетский</a>) завод.<img src="/upload/f6d17e17ca79d17bbdb4a97087e2d9b2.png"> Наконец, в третий раз реке отрезали путь в 1788 году в черте современного микрорайона <a href="https://www.atomstroy.net/statia/167" target="_blank">Химмаш</a>. В то время здесь организовали цеха Монетного двора, а затем запустили Нижнеисетский железоделательный завод и гидроэлектростанцию.Чуть позже Екатеринбург приобрел статус признанного мирового центра золотодобычи. В 1817 году на реке <a href="https://www.atomstroy.net/statia/97" target="_blank">Мельковке</a> открыли первую в черте города золотоносную россыпь, так началась самая настоящая «золотая лихорадка».<img src="/upload/ef1056624d7ea5788f213d5443bf21a0.png"> Оказалось, что большинство речек и ручейков, впадающих в Исеть, тоже несут драгоценный песок. Прииски возникали на Малаховке, Акулинке, Монастырке, Ольховке, Черной. Всего появилось свыше 80 таких точек, на которых трудилось 2000 человек (для сравнения тогда все население города составляло 15 000).Если верить статистике, за 6 лет работ старатели процедили почти всю речную воду и вручную перебрали почти 8 млн пудов песка (около 128 тыс тонн), добыв 1 344 кг золота. И это только официально.<img src="/upload/0861aa6301e8e444e290da123c1f3f81.png"> Ажиотаж поутих к 1823 году, но не сошел на нет вплоть до Великой Отечественной войны. А дальше практически все речки и ручейки — многочисленные притоки Исети — оказались запрятаны в трубы под землей.

Екатеринбург — город на воде

Главная улица «Квартала миллионеров»История Красноармейской

Читайте также